你家小學雞，係咪一做功課就坐唔定？
- Ken
- 3月29日
- 讀畢需時 2 分鐘
小學生涯就完，升中派位就快到，功課越做越多。唔少家長都發現：小朋友做功課嗰陣，一陣間又起身、一陣間又睇手機。明明只係坐低咗 10 分鐘，個心已經飛咗去 YouTube 度，專注力好似完全『冇影』咁。
其實，有一個『好似玩緊、實則訓練大腦』嘅方法可以幫到你：就係用中國象棋，一步步教 8–12 歲嘅小學生學識專注、學識忍手，面對困難嗰陣唔會咁易心浮氣躁。
今次我會用小朋友同家長都聽得明嘅語言，同大家分享：
點解中國象棋係一套「免費又好玩」嘅專注力訓練工具？
好多家長會覺得：「下棋咪即係玩下，有咩好學呀？」其實象棋背後，正正係幫小朋友做緊一套「大腦健身」。
1. 練「諗清諗楚」先落手 象棋唔係見到有得食就即刻食，而係要：
諗目標： 我想進攻定守中路？
壓住衝動： 忍住唔好「一見到就衝」。
評估風險： 我行呢步，會唔會反而露咗個將畀人食？
呢種「定目標 — 壓制衝動 — 做決定」嘅過程，其實就係大腦「前額葉」負責嘅專注、抑制同計劃能力。
2. 唔再一遇到難題就「爆煲」 下棋要思考，有時仲要「等對手」行，其實係練緊：
情緒耐性： 唔會因為急就亂晒大龍。
延遲滿足： 明白行快一步，未必代表贏得快。
好多家長發現，小朋友玩多咗象棋之後，考試見到唔識嘅題目，唔會再「求其寫完」就收工，反而會識得停一停、諗多個方法去試。
3. 用「覆盤」教小朋友自我檢討 每局棋之後，我哋會用「三問」幫小朋友養成習慣：
「我由邊一步開始行得太急？」
「頭先係咪漏睇咗對面隻車？」
「下次再遇到呢個局面，我會點樣改進？」
呢種「自己問自己」嘅習慣，慢慢就會帶到去平時做功課同溫書度：佢哋會習慣先諗步驟、再動筆，而唔係「見到數字就亂寫」。
4. 學禮儀、學尊重，仲有文化底氣 象棋講求：
落手無回： 尊重對手，唔好行完又話「攞返」。
輸得起： 輸咗要認真接受，唔好發脾氣。
呢啲表面係禮儀，實則係品格訓練。同時，亦可以令小朋友對中國文化產生更多好奇同認同感。
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給孩子一個改變的機會，從一盤有趣的中國象棋開始
如果您的孩子正處於8-12歲的關鍵成長期，如果您也期望他能擁有專注、耐性與勇氣這些受用一生的核心素養，那麼，「童心棋緣」的象棋課程，或許就是您一直在尋找的答案。
這不只是一個課程，更是您與我們一起，給予孩子一個蛻變機會的決心與承諾。
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